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孕妇能喝燕麦片吗?

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孕妇能喝燕麦片吗?孕妇喝燕麦片好吗,可以增补养分吗,有喝过麦片之宝妈吗?孕期,确是可以喝燕麦之,可是小我私家建议你可以喝孕妇奶粉,这样越发有养分,宝宝容易吸收,孕期饮食要多样化,合理之平衡饮食就好。孕妇可以喝燕麦片可以吃! 孕妇需求增添养分,饮食要匀称,多样化,易于消化,富于卵白质和维生素,而且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶之蔬菜,水果,像芹菜,韭菜,苹果,梨等,以利通便.亲:你好!燕麦确是很好之主食类,内里含有之维生素和矿物质比白米、白面横跨许多,不外确是那种原味未加工过之。最好确是本人煲粥吃。那种加工过之,特殊确是添加了糖之就没有那么好了。燕麦片虽然养分富厚但孕期照旧少吃为好,燕麦有催产之成效,吃多了能够会引发流产,

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发布时间:2017-10-24 12:06:36

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